Uva e glicemia: quanta mangiarne? Ma attenzione a queste 3 varietà
L’uva, la regina dell’autunno, è un frutto tanto sfizioso quanto controverso. Il suo caratteristico sapore dolce è dovuto all’elevata presenza di zuccheri al suo interno. Chi soffre di glicemia alta può consumare l’uva o deve farne a meno? Se sì, quante porzioni mangiarne? Nelle prossime righe proveremo a rispondere a queste domande. In effetti, l’uva … Leggi tutto